Улыбайтесь;)))) Пять 🖐 причин улыбаться:
1. Если у вас депрессия. Когда человек улыбается, мышцы лица напрягаются, при этом воздействуя на нервные окончания, по которым в мозг передаются соответствующие импульсы. В итоге в кровь выбрасываются эндорфины (гормоны счастья) и настроение улучшается.🤗
2. Если у вас слабый иммунитет. Давно доказано, что смех увеличивает сопротивляемость организма к стрессам. Способствует выработке в организме антител, борющихся с заболеваниями.👊
3. Если у вас нет друзей. Улыбчивый человек, всегда привлекает внимание, а также желание с ним познакомится и пообщаться.☝️😉
4. Если вокруг вас угрюмые люди. Исследование показало, достаточно одному человеку в коллективе начать улыбаться, как остальные начинают улыбаться ему в ответ.😊
5.Если вы следите за своим здоровьем. Во время смеха улучшается кровообращение. Организм насыщается кислородом, нормализуется кровяное давление. А один учёный доказал, что довольно продолжительный смех, может заменить десятиминутное занятие спортом 😌
#улыбайся #весело #валенки #сапоги #зимняяобувь #обувь #счастье #радость